آموزش زناشویی

زناشویی | آموزش نحوه‌ی صحیح رابطه‌ی جنسی

آموزش زناشویی

زناشویی | آموزش نحوه‌ی صحیح رابطه‌ی جنسی

عواملی که باعث بی‌میلی جنسی می شوند

برچسپ ها:درمان بی میلی جنسی, بی میلی جنسی, بی میلی جنسی در زنان, درمان بی میلی جنسی آقایان, درمان بی میلی جنسی مردان, علت بی میلی جنسی در اقایان, علل بی میلی جنسی مردان, علت بی میلی جنسی زنان, درمان بی میلی جنسی در زنان, راه درمان بی میلی جنسی


مشکل بی‌میلی جنسی هم مانند بقیه مشکلات نیاز به برنامه‌ریزی درمانی و آموزشی دارد

 

اولین چیزی که باید در نظر گرفت این است که یک عامل خاص در بی‌میلی جنسی نقش ندارد، بلکه بی‌میلی جنسی یک مسئله چند بعدی است و باید از زوایای مختلف به آن نگاه کرد و از جنبه‌های مختلف فردی، بین‌فردی، روان‌شناختی، پزشکی، محیطی و... آن را بررسی کرد.

 

هر وقت یکی از زوجین احساس بی‌میلی جنسی دارد، خواه ناخواه زوج دیگر هم درگیر این مشکل می‌شود. این مسئله بر زندگی زناشویی زوج تاثیر منفی خواهد گذاشت. قبل از هرچیز باید بدانیم که میل جنسی یک مرحله روان‌شناختی است که طی آن فرد تمایل به خیال‌پردازی و داشتن فعالیت جنسی دارد.

  ادامه مطلب ...

خودارضایی، دروغ ها و واقعیت ها

برچسپ ها: عوارض خودارضایی, خودارضایی, خودارضایی دختران, ترک خودارضایی, بهترین روش خودارضایی, درمان خودارضایی, خودارضایی چیست, مضرات خودارضایی, خطرات خودارضایی, عوارض خودارضایی, رهایی از خودارضایی



خودارضایی ،ممکن است تبدیل به یک فعالیت آسیب‌زا شود

 

خودارضایی عملی است که به لحاظ دینی نکوهش فراوان شده است، با این حال افسانه‌ها و خرافات فراوانی دربارهٔ آن وجود دارد. بسیاری از این افسانه‌ها پشتوانه علمی ندارند و صرفاً موجب احساس اضطراب و ایجاد احساس گناه در افراد می‌شود

 

خودارضایی، افسانه‌ها، واقعیت‌ها و راهکارها 

خودارضایی مثل هر کارکرد جسمانی‌روانی دیگری، ممکن است تبدیل به یک فعالیت آسیب‌زا شود. در این زمینه می‌توان به «خودارضایی وسواسی» اشاره کرد که در آن فرد به انجام خودارضایی احساس اجبار می‌کند.

  ادامه مطلب ...

اختلال نعوظ در مردان می تواند به دلیل کمبود این ویتامین باشد!

برچسپ ها: درمان اختلال نعوظ, اختلال نعوظ, اختلال نعوظ در مردان, رفع اختلال نعوظ, درمان اختلال نعوظ روحی, دارو اختلال نعوظ, اختلال نعوظ درمان, دلائل اختلال نعوظ در جوانی, اختلال نعوظ بر اثر عفونت



اختلال نعوظ می تواند به دلیل کمبود ویتامین باشد

 

اختلال نعوظ مشکلی است که مردان زیادی در دنیا از آن رنج می برند. اختلال نعوظ می تواند به دلیل کمبود ویتامین باشد.

 

تاثیر ویتامین D بر اختلال نعوظ 

فقدان میزان کافی ویتامین آفتاب ممکن است چراغ بازی اتاق خوابتان را خاموش کند. تحقیقاتی که در ایتالیا انجام شده نشان می دهد که، سطح پایین ویتامین D می تواند احتمال اختلال نعوظ را افزایش دهد.

 

زمانی که محققان، 143 مردی که درجات مختلف اختلال نعوظ داشتند را مورد آزمایش قرار داند، دریافتند که تقریبا نیمی از آنها کمبود ویتامین D داشته اند و فقط یک پنجم آن ها سطح مطلوبی از مواد مغذی داشته اند. علاوه بر این، مردانی که دچار اختلال نعوظ شدید بودند، نسبت به مردانی که در شرایط خفیف تری قرار داشتند، حدود 24 درصد سطح ویتامین D در بدنشان کمتر بوده است.

  ادامه مطلب ...

تاثیر ورزش بر زندگی جنسی

برچسپ ها: عملکرد جنسی در مردان, عملکرد جنسی, بهبود عملکرد جنسی با ورزش, اضطراب از عملکرد جنسی, تاثیر ورزش بر زندگی جنسی, بهبود میل جنسی, افزایش میل جنسی در مردان



مردان و زنانی که ورزش می کنند، خود را از نظر جنسی مطلوب تر می بینند

 

مردان و زنانی که ورزش می کنند، خود را از نظر جنسی مطلوب تر می بینند که همین منجر به رابطه بهتری می شود. قدرت، استقامت و انعطاف پذیری حاصل از ورزش نیز به این امر کمک می کند.

 

مسلما تا به حال شنیده اید که مرتب ورزش کردن، می تواند خطر مشکلات مزمن نظیر دیابت، بیماری های قلبی یا پوکی استخوان را کاهش دهد اما تحقیقات جدید نشان داده اند که ورزش می تواند تاثیر شگفت انگیز دیگری نیز داشته باشد: بهبود زندگی جنسی.

  ادامه مطلب ...

مشکلات رایج جنسی در آقایان و شیوه درمان آنها

برچسپ ها: مشکلات جنسی مردان, مشکلات جنسی, درمان مشکلات جنسی, مشکلات جنسی آقایان, مشکلات جنسی اقایان, مشکلات جنسی در مردان, مشکلات جنسی اقایان وراه درمان آن, فرایند درمان مشکلات جنسی, بررسی مشکلات جنسی



اختلال نعوظ یا انزال زودرس جزو مشکلات زناشویی رایج در میان برخی از آقایان است

 

اختلال نعوظ یا انزال زودرس جزو مشکلات زناشویی رایج در میان برخی از آقایان است که رضایتمندی از زندگی را در آنها تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. این در حالی است که می‌توان با کمک مشاوره و البته مصرف برخی از مواد غذایی طبیعی، تاحد مطلوبی بر این سردمزاجی غلبه کرد و دوباره به رضایتمندی زناشویی رسید.

 

بسیاری از مردان به‌خاطر مشکلاتی مانند اختلال نعوظ یا انزال زودرس از همسرشان خجالت می‌کشند یا حتی با خودشان هم مشکل پیدا می‌کنند.

  ادامه مطلب ...