قبل از بارداری باید یک سری آزمایشات و چکاپ مهم را انجام دهید تا از سلامت و وضعیت بدنی و میزان آمادگی تان برای فرزنددارشدن اطلاع پیدا کنید.
مشاوره قبل از بارداری، خصوصا توسط ماماهای دوره دیده ، نقش پررنگی در سلامت بارداری فرد دارند. چرا که رویکرد پیشگیرانه دارد و از ابتلا به برخی مشکلات جلوگیری کرده و با افزایش آگاهی شما در رابطه با مسایل و مشکلات زمان اقدام به بارداری و لقاح ، قسمت بزرگی از اظطراب شما را کاهش می دهد.برای اینکه بارداری خوبی داشته باشید، از چند ماه قبل برای آن برنامه ریزی کنید. حتی اگر شما قبلا هیچ مشکلی نداشته اید، بهتر است چکاپ کامل انجام دهید. قبل از بارداری به این نکات توجه کنید:
مراجعه به مشاور قبل بارداری
هنگام انجام بررسی های پزشکی، درباره شیوه زندگی، خوراک و تغذیه، عادات معمول ورزش و حتی خطر احتمالی بعضی مواد مانند سرب یا موادی که ممکن است در خانه یا محیط کار شما را آزرده کنند با پزشک خود صحبت کنید و همه را برای او توضیح دهید.
در صورت ابتلا به بیماری دیابت یا لوپوس و سایر بیماری هایی که در خانواده تان وجود دارد، مانند بیماری های ژنتیکی (تالاسمی ، سندرم داون و …) با مشاور خود صحبت کنید.
از آن جایی که بارداری پس از تخمک گذاری انجام می شود باید بدانید چه زمانی بعد از بارداری تست بارداری انجام دهید به جای اینکه بدانید چند روز بعد از نزدیکی باردار می شوید.
زمان بین تخمک گذاری و پریودی بعدی زجر آور است. اما آیا باید تا پریودی صبر کنید تا بتوانید تست بارداری انجام دهید؟
خوشبختانه نیازی نیست تا زمان پریودی برای تست بارداری صبر کنید تا نتیجه ای دقیق کسب کنید.
تست های بارداری زیادی در بازار وجود دارند که می توان شش روز پیش از زمان پریودی، تست را انجام داد. اما بیشتر تست ها دو هفته بعد از بارداری دقیق می باشند.
بارداری ممکن معمولا بین یک تا پنج روز بعد از نزدیکی اتفاق می افتد و این مسئله به زمان رابطه جنسی و تخمک گذاری بستگی دارد. زیرا اسپرم می تواند در مجرای تناسلی زن تا پنج روز زنده بماند و تخمک نیز دوازده تا بیست و چهار ساعت بعد از تخمک گذاری زنده می ماند.