برای خیلی از خانم ها وقتی درمورد رابطه جنسی خیالبافی میکنند، می توانند از قدرت ذهنشان (خیالپردازی) برای تحریک شدن خود، هم فیزیکی و هم روحی ، استفاده کنند . این روش همچنین به خانم ها کمک می کند بفهمند که چه چیزهایی در محیطشان باعث تحریک آنها می شود (مثلاً داستان های رمانتیک و شهوانی، آهنگ های عشقی) و از این ابزارها قبل از رابطه جنسی برای تحریک بهتر خود استفاده کنند.
این "شروع گرم" می تواند برای به راحت تر رسیدن به "پایانی شاد " کمک کند) آرام باشید،خیلی از خانم ها برای اینکه بتوانند به لذت جنسی برسند، نیاز به برزخ و وقفه دارند. این به خاطر آن است که فشار احساسی بر واکنش جنسی اثر منفی دارد. پس قبل از یک رابطه جنسی، به موسیقی آرامش بخش گوش کنید، یک حمام داغ بگیرید، یک کتاب بخوانید یا هر کار دیگری که برای ریلکس کردن شما جوابگو است. ریلکس و آرام بودن به رسیدن به ارگاسم کمک شایانی می کند.
کارهایی ماننده خوشبو کردن دهان، ازاله موهای زائد، عطر زدن و دوش گرفتن و ...
می توانند برای آماده کردن جسمی و رضایت زن موثر باشند .
دائم حالات و عکس العمل های تن و چهره همسرتان خود را در نظر داشته باشید و از او در مورد احساسش نسبت به موقعیت حاضر سوال کنید.
ممکن است عده ی زیادی از اقایان از نقاط حساس زنان فقط لب، سینه و کلیتوریس را بشناسند، اما در واقع اینها تعداد ناچیزی از این نقاط هستند که همسرتان را دگرگون میکند، اگر بخواهید لذت رابطه را برای خودتان و همسرتان دو چندان تقدیم کنید، باید به نقاط حساس دیگر توجه نمائید. این نقاط میتواند: موهای سر، نرمه گوش، گردن، کمر، مچ دَستان، بازو، نواحی زیر بغل، زانوها، داخل رانها، باسن و پشت رانها، باشد .
علاوه بر اینها، ماساژ دادن هم بسیار در رابطه جنسی شما کمک خواهد کرد تا لذت جنسی را مهربانانه تقدیم عشقتان کنید.
سر و موهای سر، صورت و چشم و گونه [ که یکی از خواص ماساژ این نواحی این است که صورت دیرتر چروک می شود ]همچنین؛ گردن، سینه و پستان ها، نوک پستان ها [ که نقاط بسیار تحریک پذیری هستند که اگر به آرامی ماساژ داده شود ، برای زن بسیار ذلتبخش خواهد بود.] همچنین شکم، ناحیه زیر شکم، روی واژن [ قسمت واژینال و کلیتوریس را بهتر از با دستکش و مواد لیزکننده ماساژ دهید. این امر سبب رعایت بهداشت و افزایش لذت برای هردو طرف است.] ، کناره های کلیتوریس، کلیتوریس، ران ، ساق پا ،کف پا و بازو و دستان و باسن، که میتوانید این نواحی را برای ماساژ انتخاب کنید.
متاسفانه برخی از اقایان تصور دارند که در عرض 4 یا 5 دقیقه معاشقه کافیست، منتها سخت در اشتباهند. حداقل زمانی که میشود برای معاشقه تبیین کرد 30 دقیقه است که در این مدت همسرتان برانگیخته میشود و لذت بسیاری از رابطه با شما می برد و علاوه بر ان امادگی دخول را بیش از پیش دارد [ اگر معاشقه شما بیش از 30 دقیقه باشد که چه بهتر، کیفیت معاشقه و زمان ان بستگی به عشق و علاقه میان شما دارد. ]
اگر بخواهم بیشتر در مورد چگونگی معاشقه بدانیم :
- اقایان عزیز، تا جایی که امکانش است خودتان عریان نشوید، اجازه بدهید خانومتان آرام آرام این کار را برای شما انجام بدهد، خانمها عریان کردن را دوست دارند. و همچنین شما این کار را برای او انجام بدهید، البته آرام آرام.
- حرف بزنید، صبحت کنید، اما نه در مورد قبض آب و گاز و برق یا بدهکاری ها و گرفتاری ها، همانطور که میدانید مرد ها با تصویر به خودشان می آیند و زن ها با صدا ، پس سعی کنید عاشقانه با او حرف بزنید، جملات انرژی بخش بدهید، بگویید که همیشه در کنارت هستم، بگویید دوستت دارم، [ برای خانم ها جمله ای " دوستت دارم " همان قدر لذت بخش است ، که برای مرد " به تو افتخار میکنم " لذت بخش است. ]
- نقطه جی؛ همه خانمها در دیواره قدامی واژن، بخش حساس و تحریک پذیری به نام نقطه جی دارند. با تحریک این نقطه میتوانید همسرتان را به ارگاسم برسانید.
- شوخی های جنسی، بازی های جنسی، [ فانتزی های خودتان را در ذهنتان حبس نکنید، همین ایده ها هستند که رابطه را متنوع میکنند و به آن رنگ و لعاب می بخشند. ]
* خوابیدن مرد بعد از رابطه ، برای زن زیاد خوشایند نیست. زیرا در این لحظه زن نیاز به توجه همسرش دارد، حتی با در اغوش گرفتن هم مسئله حل میشود. سعی کنید پس از انزال به همسرتان توجه کنید. [ درست است، بعد از انزال دیگر حسش نیست؛ یا به عبارت منطقی تر بدن بعد از خروج منی سُست و ضعیف و بیحال میشود، اما توجه شما به همسرتان در این لحظه بسیار برای وی دلنشین خواهد بود. ]
خلاصه مطلب به زبان ساده تر:
آقایون قبل از شروع رابطه به دخول فکر نکنید. چون سریع عملیش میکنید. و این یعنی فقط شما و ابزار جنسی آقا مهم است !
به شما پیشنهاد میکنم یکبار رابطه را بر این اساس آغاز کنید که قرار نیست دخولی انجام شود.
الزام کنید که شما میبایست اینبار با ناز و نوازش و شیطنت خانم خود را به اوج لذت و نهایت ارگاسم برسانید. یعنی شما چیزی برای دخول کردن ندارید و باید بیخیال آن عضو شریف بشید !!
خب این موضوع را که برای خود تداعی کردید. حالا شما هستید و هنر عشق بازی کردنتان بدون دخول !
مواد لازم برای شروع عشقبازی :
1-زمان حداقل 1 ساعت
2-لباس زیبا تمیز و اندامی , لباس منزل ولی ( پیرجامعه و اینا نباشه ها !!! ) شلوارک شاید مایو ! زیر پوش اسپرت و آستین کوتاه و اندامی . لباس شما پیام رسان قدرت شما باشه
3- بدن استحمام شده و نظافت شده و خوش بو. ادکلن خالی نکنید رو خودتون باعث سردرد و استرس میشید از قبل به لباس بزنید و بگذارید جا بیفته. دهان مسواک زده شده و خوشبو
4-آماده کردن صحبت ها و کلام های عاشقانه همراه با خنده و شوخی که هرکجا لازم شد استفاده کنید
مثلا ( خوشگلم. عشقم . پرنسس کوچولو من , عسلم , نازدارم , بانوی من , عروسم یا عروسکم , زندگیم و ... چقدر زیبا شدی . این لباست چقدر بهت میاد چقدر اندامت زیباس یا زیباتر شده با این تاپ یا شلوار یا سوتینت. چقدر جذاب شدی امشب برام , چشمات دیونم میکنه , این نگاه شیطونت و دوست دارم. عاشق این شلوار یا مینیجوپتم چقدر جذابت کرده. امشب محشر شدی. این بووت داره بیهوشم میکنه , میخوامت , تو همه زندگیمی. باسنت قلمبه شده ها ( ها ها ها ) یه چیزی بگو بخندید. جذابیت جنسی داشته باشه و خنده دار. شاید یه جوک یا ... ) اینها بخشی از 10000 ان جمله است که میتونید تو چنته داشته باشید که تو زمان خودش استفاده کنید. کلا کلماتی را بگید که به همسرتون قدرت زنانه بده. قدرت جنسی بده. قدرت فریبندگی بده. بدونه دلربا شده تک شده محشره و از همه سره !!! تمرین کنید این کلمات را روزی 1000 بار !
5-یا کادو کوچیک شامل چیزای که عاشقشه یا دوست داره ولی سوپرایزی باشه. ندونه براش گرفتید. آماده تو چنته داشته باشیدش. مثلا ( یه شاخه گل یا چندتا گل ساده. عطر مورد علاقه - بلیط سفر - طلا و جواهر - لوازم نقلی منزل و ... بسته به اوضاع مالیتون یه کادو شیک و هنرمندانه و سوپرایز کننده و متفاوت. هرچند کوچیک باشه ولی با احساس باشه تهیه کنید) تمرین کنید ...
6-یه نوشیدنی آماده کنید خودتون و زمانی که لازم شد براش سرو کنید بصورت خیلی خلاقانه. شما میزبان پرنسس هستید
خب مواد لازم همینا کافی است فعلا.
شروع کنید با بازی
با در نظر گرفتن تمام شرایط که در ابتدای مقاله ذکر شده و مواد لازم , الان موقع شروع است بازی است , ولی فیلم بازی نکنید. عشق را بازی کنید , تکرار میکنم عشق بازی و بازی و بازی ....
لباسی که آماده کردید را تن کنیدبا اون کلمات که آماده کردید صداش کنید .تو محیط خونه کنارش باشید و لمسش کنید و اون کلمه ها را جاهای مختلف بسته به جا و لباسش و شرایطی که داره بهش بگیداگه داره کاری میکنه تو خونه برید سراغش و دست کنید لای موهاش و دور کمرش و با اون کلماتی که آماده کردید اسمشو صدا بزنید و بگید بیا بشینیم , میخوام نگاهت کنم. میخواد امشب ( امروز یا هر زمان روزی که هست ) مال من باشیاگه نشسته کمی جلوش برید و بیاید تا کمی جلوه کنید . بعد سوال میکنه چیکار میکنی ؟ بگید عزیزم متوجه میشی چند دقیقه دیگه. کنجکاوش کنید. خلاقانهسوپرایزتون آماده کنیدنوشیندنی را براش سرور کنید. خلاقانه و زیبا و متفاوت. مثلا تو لیوان یا گلس های میهمانی یا جداگانه خریداری کرده باشید مخصوص اینکاربشینیدش کنارش و دستاش بگیرید محکمنگاهش کنید. بهش بگید تاحالا گفتم چقدر دوستت دارم ؟؟ میگه نههه !! بگید خب الان میگم روم نشده ولی الان میگم تو عشق منی زندگیمی.در آغوش بگیریدش و سرشو رو شونتون قرار بدیددست کنید لای موهاش و اون حرفای که آماده کردید یا دقت و یک به یک هر کدوم که خوشگلتره و بیشتر دوست داره بهش بگید.ببریدش تو حال و هوای فیلم های هندی !! واقعا میگم. رمانتیکش کنیدنوشیندنی رو براش بریزید تو لیوان - گیلاس یا ... اگه نی داره بگیرید بالا براش بگید به سلامتی عشقم که همیشه کنارش باشم و آروم و باعشق نوشیدنی رو بخورید.با صبر و بدون عجله کار کنیدقسمت های دیگه بدنش را لمس کنید. مثلا رون پا. دست بزارید روی پاش و کمی با انگشت بازی کنید, سراغ جاهای آخر نریدها !!باز اون حرفهای که آماده کردید رو بزنید. به جز دوستت دارم. باقیش تکراری نباشهخب حالا نوبت کادوئه و سوپرایزه. بیا بغلم. چشماتو ببند . دستتون بندازید دور شونه هاش و رو گردنش و لمسش کنیددارید عشق بازی میکنید. کادئو را بزارید روی میز یا هرچی که جلوتون هست. ببوسیدش ارام و بگید چشماش باز کنهباز دستاش بگیرید و بگید ناقابله عشقم ارش تو بیشتر از اینه ولی دوست داشتم امشب. امروز ... این کادو را برات بگیرم. یا این شاخه گلها تقدیم به عشقمبرید نزدیکتر. بچسبید بهشدست کنید لای موهاش و گردنش و شروع کنید به بوئیدنشو همانطور که بازی مکنید کلماتت عاشقانتون هم بگیددست کشید رو گونه هاش مدام ببوسیدشبا واکنشها و صداها یا حرفهای که میزنه پاسخ بدیدیهو جو گیر نشید. صبر و اعتماد به نفس داشته باشیدعشق و علاقه را بهش دادید. الان باید تحریکش کنیدبا علاقه ببوسید هرجایی که میتونید . با دست و پا و هر قسمت بدنتون لمسش کنید و به اصطلاح ( مور مورش کنید )لبانش را ببوسید و ببوسید و ...برید سراغ سینه ها خیلی آرام و نوازش کنیددست کنید توی پشت لباسش و کمرش رو لمس کنید از بالا به پایینبا نفستون لاله گوشش را ارام به داخل بکشید و ببوسید. اطراف گردن را ببوئید و ببوسیددست بکشید روی رون هاشاز صحبت ها و کلمه های که آماده کرده بودید غافل نشید مدام تا آخر کار بهش بگید قسمت به قسمتبلندش کنید کمی ایستاده بازی کنید و نوازش کنیدکمی تاب بخورید. روی اپن آشپزخانه یا میزی بنشونیدش و باز لمسش کنیدخیلی با ارامی 1 دقیقه یکبار یکی از لباس ها را از تنش خارج کنید.و همچنان همه های بدنش را دست بکشید. باسنش را دست بکشید از گلو تو شکمش را دست بکشیدبا زبانتان گردنش را بازی دهیدقسمت های مختلف بدن شامل ( گوش - لبها - گردن - موها - ران- سینه - باسن - شکم - اطراف ناف - بازو ها - بین ناف و واژن ) را نوازش - بوسه و لمش کنید هر کدام را که او بیشتر مایل است . سعی کنید برای شناخت بیشتر همه را انجام بدید.عجله نکنید و صبر داشته باشید. این نوازش ها و بازی های هنرمندانه شما باید حداقل 20 دقیقه بطول انجامد.همانطور که در ابتدا گفتیم. شما آلت مردانه برای دخول ندارید پس به فکر دخول نباشید همچناناینقدر ادامه بدید ناز و نوازش را در حالت ها و جاهای مختلف منزل و به صداها و نفس کشیدن ها و عکس العمل هاش پاسخ بدید . هر بخشی را که بیشتر دوست دارد احتمالا به زبان میاره که اره اینو دوست دارم اونو براش با ملایمت و عشق بیشتر انجام بدید.وسط کار یهو وقفه نیفته به هیچ عنوان. برید آب بخورید . تلفن زنگ بزنه . چیزی فراموش کرده باشید و ... به هیچ عنوان از مسیر نباید فاصله بگیریداینقدر ادامه بدید با صبر و دقت و خلاقیت تا خودش بگه چکار کنید. هرچی گفت انجام بدیدهر طور خواست انجام بدید. ازش بخواهید که هر طور دوست داره بگه انجام بدیدکلمات عاشقانه همچنان فراموش نشود. نوازش تا آخر آخر فراموش نشودزمانی که آتش شهوت در همسر شعله کشید و خودش خواست که دخول انجام بشه می تونید خیلی ارام و بدون عجله انجام بدید.اگر می دانید که زود انزال هستید باید از 1 ساعت قبل مواد تاخیری استفاده کنید که در داروخانه ها هست. دز مصرفش را باید بدانید که بیش از حد مسرف نکنید که تا صبح در گیر باشید ! و هیچ حسی هم نداشته باشید.سعی کنید با کنترل خودتون انزال را به تاخیر بیندازید. یعنی حتما باید امر دخول شما حتی اگه خانم با نوازش های شما به ارگاسم رسیده حداقل 15 دقیقه به طول انجامد.برای زود انزالی میتوانید کاندوم هم استفاده کنید. با این حال همه مواد در دسترس و نزدیک نزدیک باشد که نخواهید وسط کار برید بیارید !!!نباید آتش و به نفس افتادن همسرتان خاموش شود. لمس کردن را ادامه بدید با حالت های مختلف. پشت - رو - زیر - بالا - پائین و ...با در نظر گرفتن شرایط همسر. دخول را متوقف کنید و با بازی کردن با واژن و دهانه واژن و اطرافش با انگشت یا نوک آلت شهوت را درونش مجدد شعله ور کنید. می توانید اینکار را با متوقف کردن دفعات دخول و بازگست به مرحله قبل انجام دهید تا نهایت ارگاسم برای همسر انجام شود.زمانی که با مطمئن شدید به ارگاسم شدن همسر. می توانید خودتان نیز به اوج لذت رسیده و ارضاع شوید.

همانطور که اعلام شد، برای زن یک مقدماتی در رابطه جنسی لازم است که در مرد وجود نداشته و یا حوصله ان را ندارد و جالب است بدانید اغلب مردان شکایت دارند که همسرانشان سرد و منفعلانه عمل میکند در صورتی که عامل مهم ان، خود مرد شاکی ست.
برخی زنان کاملا احساسی می باشند، پس بایست طوری رفتار نمود که مخالف احساس او هیچگونه اقدامی نشود با سیاست و رویه خاص زن را از هر حیث [ جنسی، روانی، عاطفی و غیره ] راضی نگه داشت.
مردی که زندگی جنسی مرتبی داشته باشد، در تمام مدت عمرش نوعی خوبی و راحتی احساس می کند که هیچ چیز دیگری نمی تواند ان را به او تقدیم کند. پیوسته با عزت و اعتماد بنفس و اطمینان خاطر زندگی میکند؛ زیرا در خود قدرت اقدام و تصمیم میبیند و مردانگی سراغ دارد و پیوسته آماده مبارزه با مشکلات زندگی ست. زندگی جنسی مرتب، وی را به خانه و زندگی اش پایبند میسازد؛ گذشته از ان، عشق و توافق متقابل جنسی سد قوی و محکمی در مقابل عدم قدم جنسی می سازد.